Можно ли спать с мокрыми волосами?

Стейси Козиел — автор новостей в LifeSavvy. Она работала писателем-фрилансером более десяти лет, уделяя особое внимание вопросам семьи и образа жизни. У нее также есть опыт работы в области маркетинга и социальных сетей, и она всегда готова говорить (и писать!) о последних тенденциях TikTok. Читать далее...

У всех нас самые благие намерения вставать рано и мыть голову. Но эта кнопка повтора не заманчива, и не всегда это происходит так, как мы хотим. Итак, мы собираем волосы в пучок и решаем разобраться с ними на ночь. Конечно, к тому времени, как вы закончите принимать душ, вы, вероятно, устанете и можете упасть прямо в постель с влажными или мокрыми волосами — и это может принести больше вреда, чем вы думаете.

Когда волосы мокрые, они находятся в самом хрупком состоянии. Независимо от того, считаете ли вы себя чутко спящим или нет, вы будете ворочаться всю ночь, и это может его повредить.

К сожалению, это, пожалуй, наименее проблематично, когда ложишься спать с мокрыми волосами…

Бактерии и грибы часто любят расти во влажной и темной среде. Хотя вы, вероятно, обычно не думаете о своих волосах таким образом, именно такую ​​среду вы создаете, когда позволяете своей голове удариться о подушку, а пряди все еще мокрые.

Например, если вы ложитесь с мокрыми волосами и спите на спине или на боку, вы, по сути, прижимаете эту часть волос к подушке, создавая идеальную среду для роста бактерий. Эти бактерии могут проникнуть в кожу головы и потенциально вызвать инфекцию.

У вас также может начать вырабатываться особый тип дрожжей под названием Malassezia, из-за которого кожа головы может шелушиться и в конечном итоге выглядеть как перхоть, хотя это нечто гораздо более неприятное!

Сушка корней волос перед сном поможет предотвратить рост бактерий.

$12,99

На коже головы также могут образовываться небольшие шишки и прыщи в виде небольших волдырей и язвочек, наполненных гноем. Звучит весело, правда? Да, не так уж и много.

К сожалению, трудности на этом не обязательно остановятся. Грибковый фолликулит (шишки на коже головы) может превратиться в грибковые прыщи на лице. Это не тот тип прыщей, к которым вы привыкли на щеках или лбу. Скорее, это вызвано тем же типом дрожжей, которые образуются на коже головы и могут способствовать образованию небольших красных шишек на коже.

Борьба с поврежденными волосами, грибковыми инфекциями и пустулами на коже головы и кожи — это не то, что вам нужно. Идеальная ситуация — всегда проверять, высохли ли ваши волосы, прежде чем отправиться на сено.

Перед сном оберните влажные волосы, чтобы быстро удалить влагу.

$11,96

Но если вам обязательно нужно принять душ перед сном, подумайте о том, чтобы обернуть влажные волосы полотенцем из микрофибры или высушить корни феном, поскольку там с большей вероятностью размножаются дрожжи и грибки. Высушить вещи как можно быстрее — лучший способ предотвратить заражение и повреждение, чтобы вы могли продолжать свой ночной распорядок дня, не беспокоясь о негативных последствиях.